一天的時間永遠是 24 個小時，高效率的人能把 24 小時變成 48 小時，而低效率的人卻能把 24 小時變成 12 小時，如何有效的利 用時間，請看一個在高盛大?？偨Y的 12 個時間管理妙招吧。

在朋友當中， 我被認為是效率使用時間的人， 因為我爬山、拍照、讀書、學習、考各種證書、各種聚會，還有一份不算清閑的工作。 總有人好奇問： 你是怎么同時辦成這么多事情的， 你不睡覺嗎？或者你到底上班嗎？

我的答案是，時間就是海綿里的水，能做更多的事情， 并不一定是比別人有更多的空閑時間，而是比別人使用時間 更有效率。關于使用時間的個人建議：

1、高度的集中力。任何事情，沒有專注的能力效率無從談起，因此 要培養迅速將注意力集中到一件事情上的能力， 而且抗干擾能力要強。

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